记者 董金姣 文/摄

孩子不听话，家长是该表达愤怒，还是压制情绪？家有3个孩子，每个都喊着要妈妈，多孩家庭如何平衡孩子之间的竞争关系？近日，市知联会在苹果树·理德斯幼儿园开展“关爱儿童心理健康，守护孩子美好未来”“知联知心”项目主题活动。互动提问环节，家长化身“委屈宝宝”向家庭教育专家、心理专家咨询育儿良策。

近年来，青少年心理健康越来越受到社会关注。青少年时期是身心健康快速发展、面临多个成长议题的重要阶段。去年9月，市知联会启动“知联知心”项目，聚焦青少年心理健康，组织有关专家志愿者开展有针对性的主题活动，关爱青少年健康成长，助力我市国家儿童友好城市建设。

活动当天，金东区光南社区、金华开发区南苑社区、浙江师大人家控股集团有限公司3个“知心坊”服务阵地被授牌。据介绍，“知联知心”项目自启动以来，已经拥有6个“知心坊”服务阵地。“希望‘知联知心’项目进一步扩展到更多企业、社区，尤其是在‘三新’组织设立更多服务点。”市知联会会长、市人大常委会副主任金时刚说。

当天，“知联知心”关爱青少年心理健康项目志愿者、市第二医院儿童青少年心理健康促进中心童春南主任为家长做了专题讲座，介绍儿童青少年情绪行为障碍等专业知识，指导家庭教养与亲子关系。

说起教育孩子时遇到的困惑，有爸爸化身“委屈宝宝”，向专家诉说无奈。他说，他很爱孩子，但有时孩子特别不听话，他和妻子就很想骂孩子，但又会极力压制自己内心的愤怒。“孩子做错事情，我们情绪上头的时候，要不要压制自己的情绪，该怎么处理？”这名爸爸问。

“我们在孩子面前也是有血有肉的人，会有各种各样的情绪。但情绪稳定不等于情绪压制或压抑。”童春南认为，家长可以跟孩子表达自己的愤怒，但不是愤怒地表达情绪。市知联会青少年心理健康志愿者、国家二级心理咨询师毛晓波持相同观点。他说，孩子在成长过程中会犯各种各样的错，家长要理解，但不能一味包容，纵容孩子犯错，因此要对孩子进行教育引导。只是在教育引导前，家长要做好自己的情绪管理。可以先用适合自己的方式把负面情绪宣泄掉，再心平气和地对孩子进行引导和教育。

有一名三孩妈妈分享了自己“甜蜜的烦恼”，她有时会困惑于如何平衡孩子之间的关系。对此，专家一致认为，在多孩家庭存在同胞竞争关系，但家庭讲究长幼有序，爸爸妈妈不宜站在孩子中间去协调各种矛盾，比较自然的方式是，做好老大的成长，牵着老大的手，带着弟弟妹妹一起成长。“激发老大的家庭意识和责任感，给弟弟妹妹做榜样，这不仅会让老大得到快速成长，也会让弟弟妹妹看到，他们不仅有爸爸妈妈的爱，还有哥哥或姐姐的爱，从而感受到爱意满满的家庭温度。”毛晓波说。