记者 方璟/文 胡肖飞/摄

一年一度的8月8日全民健身日如约而至，在这一天，市民可以通过多样活动感受健身运动的快乐。

“这个扳机是控制油门的，把脚挪到后脚的脚套里，双手扶住把手，按下油门……”8月7日，在婺城区长岭水库，金华二级社会体育指导员高佳音和申晴给前来学习电动冲浪板的运动爱好者指导训练动作。“很刺激，很好玩，就像有了轻功在水上漂……”一名市民体验过后开心地说。市水上运动协会副会长方晓鸣告诉记者，组织全民参与水上趣味项目，可以让市民感受桨板的悠闲，体验电动冲浪板的乐趣。

来自婺城区武术协会的国家级社会体育指导员范芷逢和姜梓芬则来到白龙桥镇华核新村社区，带领社区居民学习七步鞭杆。“它鞭法独特，携带方便，是深受群众喜爱的民间武术器械练习项目，每天练习可以强身健体。”范芷逢说。

“除了武术、电动冲浪板，接下来还有门球、太极拳、幼儿体适能等多场体育项目的志愿服务将走进乡镇、社区和企业，针对不同年龄的体育爱好者，提供科学的健身指导。”市社会体育指导员协会秘书长武超介绍，为迎接8月8日全民健身日，我市组织开展了科学健身指导志愿服务活动，各社会体育指导员深入基层，以自己专业的体育知识、过硬的健身技能，开展形式多样、丰富多彩的全民健身活动，促进全民健身全龄段、全人群发展，做好全民健身科学指导。

此外，市体育中心体育场、游泳馆以及新华街游泳池今天免费向市民开放。市全民健身中心还将联合八咏楼社区和湖海塘社区，开展多项活动，满足群众多元化健身需求。

“活动从8月8日开始，部分活动将持续到8月中下旬。”市全民健身中心相关负责人介绍。如市体育中心体育场将组织开展运动嘉年华，设置足球射门、趣味折返跑、藤球颠球等互动健身游戏，参与的市民有机会获得篮球、足球等奖品。现场还将设置《体育法》普法宣传活动，参与者可以通过打卡集章获得纪念礼品。

市全民健身中心还结合“奔跑吧·少年”第二届全国青少年体育舞蹈俱乐部公开赛城市分站赛（金华站），采用“舞球结合”方式，邀请国家藤球队进赛场展示普及，参赛运动员现场观摩并体验互动。同时，组织开展进社区、进企业推广活动，通过开展表演赛等，传播积极健康生活方式，多形式、多渠道推广藤球运动。

“去年国家藤球队训练中心落户金华。在7月的2024年全国藤球锦标赛结束之后，国家藤球队一直在金华集训，邀请他们参与到全民健身活动中来，更能让市民体验到藤球项目的魅力，感受运动的快乐。”该负责人说。