记者 董金姣

孩子近视加深了吗、网上防治近视的方法有用吗、如何预防近视……开学前后，不少家长带着孩子去医院建屈光发育档案，这些都是他们咨询较多的问题。

黄女士家有两个孩子，大的已经近视，小的也处在近视边缘。为了孩子们的视力，她操碎了心，还曾尝试闭目“晒眼皮”的方法防治近视。这是她在短视频里看到的，有网友现身说法，称自己坚持晒眼皮一段时间后，近视有所缓解，有人甚至表示度数“清零”了。

金华眼科医院视光学专科主任吴纲跃说，孩子的近视问题是家长的烦心事，有的家长甚至很焦虑。在屈光发育建档和平时的门诊中，他经常遇到像黄女士这样跟着视频防治近视的家长。不过，“晒眼皮”并非最近才出现，早在前年网上就掀起过热潮。他介绍，近视发生和发展是由于眼轴增长过长、过快，近距离、高强度的用眼，是导致近视的主要原因。科学研究表明，孩子一旦发生真性近视就不可逆转，目前也没有根治办法。因此，预防近视是关键，减少近距离用眼的时长和强度，增加户外活动时间等，都是值得家长帮孩子做的干预行为。

“我们鼓励孩子多参加户外活动，是因为阳光能刺激视网膜分泌多巴胺，对预防、延缓近视有好处。”吴纲跃说，闭眼“晒眼皮”跟闭眼休息作用类似，可在一定程度上缓解视疲劳，让眼睛短时间内视物更清晰，但没有研究数据证明可以预防和控制近视。相反，由于眼睑皮肤很薄，只有大约1毫米，照射会蓄积紫外线，加上部分孩子很难做到一直紧闭双眼，导致直视强烈的阳光，这些都存在灼伤角膜或者眼底黄斑的风险。因此，让眼睛得到休息放松，他并不主张“晒眼皮”，而是主张公认的用眼卫生“三个20”护眼法：每次近距离用眼20分钟后，持续远眺20英尺（6米以外的地方）20秒。

综合近期屈光发育建档以及门诊学生的眼睛检查数据，吴纲跃发现，从上学期末到本学期开学初这段时间，部分孩子呈现近视快速增长特点，原因与期末阶段过度用眼、户外活动时间少、寒假电子产品使用较多有关。在跟家长的交流中，他注意到，除了闭眼“晒眼皮”，不少家长还会给孩子使用一些商家营销或社交平台出现较多的防治近视产品和训练方法。

“防控近视是非常科学严谨的事，家长需谨慎对待，最好咨询专业医生，以免出现偏差，耽误治疗。”吴纲跃提醒，建立儿童屈光发育档案是预防近视的基础步骤，有利于近视眼的发现和防控。具体干预时，家长与其盲信“网红偏方”，不如想办法给孩子安排充足的日间户外活动，让孩子沐浴自然阳光。

记者从市教育局了解到，我市正在深入推进“明眸摘镜”工程，构建了“五位一体”工作格局和“1—3—5”近视防控工作体系，推动了多项防控举措落地。其中，市儿童青少年近视防控工作指导中心指导各大近视防控试点学校和示范校建立学生视力保健室、精准科学做好眼保健操，每学期开展两次视力及光照度监测，开展科普送教和近视宣传活动。截至目前，金华眼科医院已为婺城区、金东区、金华开发区中小学生免费普查600万人次，建立屈光发育档案100万份。