记者 吴彰义 卢师慧 文/摄

你永远猜不到当下年轻人能在哪个犄角旮旯发现财富密码。这不，海拔427米的尖峰山最近出了个陪爬师，陪人爬山300元一次，还真有人买账！

1998年出生的蒋之宁，身高1.8米，清爽的运动发带束起黑发，俊朗阳光的形象正契合当下年轻人的审美。这名年轻人将他热爱的健身事业，“搬”进了承载金华人乡愁的尖峰山。

陪爬赚的是辛苦钱

尖峰山2000级蜿蜒而上的石阶吸引了络绎不绝的登山者。在人群中，蒋之宁矫健的身影令人瞩目。他的服务内容包括帮游客背包、景点讲解、情绪鼓励，或者给予“拉一把、背一段”的体力支持。

蒋之宁的第一个客人是一名年轻女生。出发前，蒋之宁仔细询问客户的体能基础、运动经验和登山目标。根据对方需求规划专属路线，科学设置休息点。陪伴客户爬山的过程中，他关注客户的心率、呼吸和步态变化。“感觉怎么样？需要调整速度吗？”适时的提醒和必要的支撑贯穿始终。他根据客户状态调整行进速度，既避免过度疲劳，也鼓励在能力范围内突破：“再坚持一小段，前面平台风景特别好。”

途中，蒋之宁也会自然地讲解护膝姿势、分享身边的趣事：“看那边，那就是金华城，待会登顶视野更好。”枯燥的攀登增添了趣味。

“一个人爬山太孤独，但和朋友约时间不一定凑得上！”请蒋之宁陪爬的大多是年轻人，在他的陪爬视频中，大多人肯定了他给予的情绪价值。

陪爬并非易事。这份工作更是技术、体力和耐心的三重考验。前几天，蒋之宁接待了一对母子。“孩子走几步就累，大部分时间需要抱着，还要讲故事逗乐，精神必须高度集中。”他说，抱着15公斤的孩子，原本17分钟的路程花了一个多小时。

每次陪人爬山，蒋之宁都会带着背包——一个精心准备的“移动保障站”：驱蚊液、常用药品、能量零食等物资一应俱全。“安全是第一位的。”他说。

推广健康生活方式

选择成为陪爬师，蒋之宁的初衷是推广健康生活方式。

蒋之宁是临安人，毕业于金华职业技术大学。大学期间，他一边在健身工作室兼职，一边积累实战经验准备创业。2023年，他在金华市区开了一家健身房。他时常在网上平台展示自己的健身成果，从而吸引更多关注和潜在客户。“我们这代年轻人是数字时代的原住民，喜欢在社交媒体上分享。”他说。

“但是我觉得不够，希望视频能够积极传递正能量。”随着泰山陪爬师走红网络，蒋之宁敏锐地捕捉到了灵感的火花：何不将健身房成熟的“一对一私教”模式，移植到尖峰山？

“现在年轻人很多喜欢登山。”蒋之宁发现，很多人渴望“走向户外、拥抱自然”，寻求运动中的情绪价值。于是，今年5月，他背起行囊，尝试陪爬师这个新职业。

为何选择尖峰山？蒋之宁表示，尖峰山是金华的一种象征，也承载着自己的青春。学生时代，尖峰山是他挥洒汗水、磨炼意志的天然训练场。“2000级台阶，很适合锻炼，既不会太累，又能锻炼人。”

每一次陪爬，蒋之宁都做成了视频，传递运动的快乐。“登山是与自己的对话。能在山路上帮别人找到节奏和风景，这条路，值得好好走下去。”这名年轻的陪爬师望向蜿蜒而上的石阶，眼中映着晨光。

展示金华的一扇窗

令人意想不到的是，蒋之宁的陪爬师服务，在满足登山需求的同时，也意外地成了推介金华山水与城市魅力的一扇窗口。自他推出陪爬业务，来自上海、江苏等地的客户找上了他。在陪爬过程中，他自然而然地成了热情的“本地通”。

“登顶后视野极佳，那边就是双龙洞景区方向，夏天洞里特别凉快，是避暑好去处。”他热情地向一名上海来的客户介绍，“下山后如果饿了，强烈推荐去古子城，尝尝地道的金华酥饼，或者找家网红店感受下本地的烟火气。”金华的特色美食、文化景点和周边好去处，在他口中如数家珍。

“现在是互联网时代，好风景、好服务，都需要主动让更多人看见。”蒋之宁的陪爬视频，让全国各地的网友通过他的视角，了解到了一个更生动、更宜居、户外资源丰富的金华。

随着陪爬师逐渐获得市场认可，其未来的规范化发展也备受期待。蒋之宁一直认为，服务要有清晰的边界。“要让陪爬师真正成为一份规范、体面、可持续的职业。”他期待未来这个行业能够成为更多人的择业选择。目前，他也在组建更多人参与的陪爬团队，传递健康理念，展示金华风采。