□记者 金佳衡/文 滕绪 方柯/摄

下楼即健身 家门口的“健身地图”越画越实

近年来，我区以“全域覆盖、全民共享”为目标，构建起多层次健身设施网络。在城市核心区，多湖街道新时代文明实践所的公益健身房内，智能跑步机实时显示着心率数据，上班族李凯趁着午休完成30分钟力量训练。“我们公司就在商场旁边，这个公益健身房就设置在商场里，上班间隙过来锻炼特别方便。”据该健身房管理者施越统计，这个占地100平方米的公益健身房，目前日均接待30人次左右，过来锻炼的人群主要以附近上班族为主，并涵盖银发群体、亲子家庭等多元群体。

推开区机关活动中心健身房的玻璃门，200平方米智能运动空间映入眼帘。科学规划的“动静分区”布局中，左侧智能跑步机、椭圆仪等10余台健身器械整齐排列，与右侧的休闲服务区互相呼应。“机关活动中心的建设既是落实‘健康中国2030’战略的实践载体，也是响应‘体重管理年’专项行动的创新举措。”活动中心管理人王晗介绍道。据悉，该健身房日均开放12小时，成为机关里的“健康生活角”。“过去往返商业健身房耗时40分钟，现在午休就能完成训练计划。”正在使用智能跑步机的职工表示。

除城市外，我区乡村健身同样焕发新鲜活力。孝顺镇龙庭一品小区的“百姓健身房”分为上下两层，在占地200平方米的健身空间内，乒乓球区、器材训练区等划分清晰。在乒乓球桌旁，68岁的李大爷正与邻居对战；健身房空地上，村民王大姐正跟着视频练习广场舞。“以前凑不齐牌友，现在天天来‘拼球技’，还能跟着大家学用这些健身器材，日子有意思多了。”李大爷的感慨，道出了基层健身场所的“磁吸力”。

数据显示，近三年来，我区累计建设百姓健身房以及篮球、乒乓球、气排球、羽毛球等健身场地设施130处，从社区运动角到乡村健身广场，全区形成“城区10分钟、乡村15分钟”的健身圈格局，真正实现“抬头见场馆，步行进场地”。

服务再创新 多元场景激活运动热情

晚上7时，菜鸟金谷产业园的“青年夜校”准时开课。10余名白领在拳击教练指导下挥汗如雨；一旁的瑜伽室里，学员们随着音乐调整呼吸。“白天忙工作，晚上来‘充电’，既能解压又能社交。”据“青年夜校”相关负责人介绍，自今年4月开课以来，瑜伽、爵士舞等公益性课程场场爆满，预约系统开放首日即吸引了周边许多居民的踊跃报名。这种“健身+社交”的创新模式，成为破解“健身时间碎片化”的破题之笔。

青少年体育赛事同样火热。4月29日，随着裁判的一声哨响，浙江省青少年沙滩排球冠军赛在金东区实验中学落幕。比赛中，来自不同地市的10支队伍在沙场上展开激烈角逐，扣球声、欢呼声此起彼伏，场边观赛的中学生小林看得入神，“原来沙滩排球这么有魅力，我也想试试！”该赛事相关负责人表示：本次赛事通过“体育+教育”模式，不仅推广了沙滩排球这一体育健身项目，更带动学生开展体育运动锻炼。

据悉，2024年全年，我区体育赛事尤其出彩。圆满完成金华市第十届运动会参赛办赛任务，竞技体育水平再创新高，在市运会上展示了金东风采、贡献了金东力量。

全民来参与 运动基因融入城市血脉

品牌赛事成为金东区的另一张名片。今年3月16日，随着发令枪响，2025金漪湖·浙江半程马拉松团体赛拉开帷幕。在金漪湖科技创新策源地，来自全国各地的万名跑者齐聚金东，用脚步丈量城市脉搏，以奔跑激发金东活力。选手们沿着湖岸奔跑，将城市天际线与自然景观尽收眼底。“我已经来跑了好多次马拉松了，感觉赛道真是一年比一年更美，组委会的服务也越来越贴心！”居住在市区的跑者陈先生说。

在金东，全民健身同样呈现出一片火热的态势。2024年，全区共组织开展棋类、乒乓球、柔力球等群体性赛事（活动）30余场，举办“运动促健康、科学健身大讲堂”10期，全部赛事及活动参与人数达1万5千余人，这些数据见证着全民参与的热度。“平时种地忙，现在有了正规比赛，既锻炼了身体，又增进了邻里感情。”塘雅镇村民王大爷结束村里组织的体育比赛，一边擦着锻炼后的汗一边说道。

从青少年到老年人，从城市白领到乡村居民，健身成为金东人的生活新时尚。在多湖街道金都美地党群服务中心门口，每天傍晚都有附近居民自发组织的广场舞方阵，“我们几个好朋友每晚相约过来一起锻炼，既融洽了朋友关系，对身体也好，真是越跳越有劲儿！”领舞的方阿姨笑着说。

“我们正在不断完善群众健身运动场地设施，形成‘处处可锻炼’的运动氛围，使得群众获得感、幸福感和满意度逐年提高。”区教体局相关负责人告诉记者。近年来，区教体局积极落实并提前完成各个民生实事项目。2024年，我区共有新建基层体育场地设施市级民生实事任务9个，实际建设31个，同时新建“环浙步道”金东区域步道网45公里。

从“建起来”到“用起来”，从“单一供给”到“多元服务”，我区正以健身设施为“支点”，撬动全民健身的“杠杆”。随着“体育+生态”“体育+文旅”“体育+社区”等模式深度融合，一幅“设施便民、服务惠民、赛事乐民”的健康金东画卷正徐徐展开。当运动成为生活刚需，当健身融入城市肌理，充满活力的金东人民正用汗水书写着“体育强区”的时代答卷。