本报讯（记者 廖怡晴）台风离去，天气就回到了三伏天该有的样子。这周我区最高气温基本在36～37℃，38℃也频频现身，最低气温也直逼30℃。盛夏炎热的体感回归，“高温+午后雷阵雨”将是标准配置。

高温“烤验”下，市民朋友可得做好防暑降温措施，避免在午间高温时段外出。出门前，遮阳伞、防晒衣、防晒霜通通安排上，同时要记得多多补充水分。虽然雷阵雨的范围缩小了，但出现时可能会伴有局地短时暴雨和雷雨大风等强对流天气。大家还是要持续关注天气变化，及时查看最新的预报预警信息，提前做好防范准备。

具体分日预报：

8月4日（星期一）：多云，午后到夜里部分地区阴有阵雨或雷雨，温度28～37℃，偏东风2～3级；

8月5日（星期二）：多云，午后到夜里局部有阵雨或雷雨，温度28～37℃，偏西风2～3级；

8月6日（星期三）：多云，午后到夜里局部有阵雨或雷雨，温度27～37℃，偏西风2～3级；

8月7日（星期四）：多云，午后到夜里部分地区阴有阵雨或雷雨，温度27～36℃，偏西风2～3级；

8月8日（星期五）：多云到阴，部分地区有阵雨或雷雨，温度27～35℃，偏东风2～3级；

8月9日（星期六）：多云，午后到夜里部分地区阴有阵雨或雷雨，温度28～37℃，偏东风2～3级；

8月10日（星期日）：晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，温度28～38℃，偏东风2～3级。