这天，我和胡可、晶晶一起去上了游泳课。

一开始，我们三个人谁也不敢下水。后来，在教练的耐心鼓励下，我们终于下了水。

首先，我们一起在水中做了热身运动。为了让我们熟悉泳池的环境，教练让我们沿着泳池壁走了三圈。接着，教练教了我们如何憋气和漂浮。最后，让我们重复练习了几次，这样就能加深记忆，不容易忘记。我们都做得很棒，得到了教练的肯定和表扬，我们开心极了。

这真是一节快乐的游泳课！

金华市西苑小学三（4）班 钟欣妍 指导老师：胡玲娇