那首脍炙人口的民歌《康定情歌》，头一句是“跑马溜溜的山上”。‌“跑马溜溜”，啥意思？

其实，不就是“自由、奔放”的意思。

短暂人生，能有多大追求？把日子过得热情、充实，就是成功。下面晒一晒俺“跑马溜溜”的日子——

早晨7点钟被手机铃声唤醒。7点，是一个最适合被设定的“叫早”点：如果今天有事出门，“上水”“下水”，梳洗打扮，时间完全富余；如果赋闲在家，那就翻个身，接着睡。回笼觉，那叫一个舒服！这时段，绝对不会做噩梦；因为该做的，夜里早就做过了。

中午12点，手机响了。对方问：“忙吗？”我答“正吃早饭”。估计那边吓一跳：“是地球时间吗？”不好意思，本人的早饭和午饭合并了。只要不出门干活儿，一天两顿，妥妥的。

去年夏天从内蒙古草原回来，我看上了乡间的大烩菜：土豆南瓜肉块，熬一锅，挺可口。

方便面，常年备着。我的发明：方便面里放一片奶酪，好吃得不行不行。一直想把此配方推荐给工厂参考，为天下“速食爱好者”作点贡献，可人家不待见。

接下来，翻开记事本，一条条履行。

最近协助筹备承德之行，忙乎了好一阵子。从策划到落实，从抽象到具体，来来往往，承德日报社各个部门和我沟通了二十几回，其细致周全，令人感动。世界上的事怕就怕“认真”二字，我的朋友们最讲认真。

前不久我领着摄影小分队，在河南新乡日报社张哲总编辑和河南工人日报社建成社长的安排下，去了趟南太行。

太行山，一座我膜拜已久的神山。山中兜兜转转四天，脑子里全是这首歌：《在太行山上》。

“我们在太行山上，我们在太行山上；山高林又密，兵强马又壮！敌人从哪里进攻，我们就要它在哪里灭亡！”

这首歌我熟悉，你也熟悉，我用它来做抖音和视频号的配乐，以告示自己和所有同胞：勿忘历史……

我等虽然没有像父辈一样经历艰苦的战争岁月，但是，深知中华民族曾经的悲伤和苦难。

从河南回到北京，酷暑终于过去。

那天在顺义一农场，邂逅了一只小壁虎。

向来惧怕小爬虫的我，一下子喜欢上这个小东西。俺一边拍照，一边浮想联翩：进化是把双刃剑。人类自从有了思想，坏点子就多了。而动物，虽然只有本能，却比人类简单得多。所以，但凡遇到极其纯真的人物，我都毫不犹豫地爱了又爱。

跑马溜溜的日子。

我爱这种生活。

（司马小萌）