晚饭后，我在小区里跳绳。

这一次我的目标是一分钟190下。第一次，我跳了178下。第二次，因为中断了一次，我只跳了170下。第三次，还有10秒钟时我已经跳了175下，可是我没力气了，累得跳不起来。我对自己说:“继续跳，坚持住，一定能完成目标。”

当妈妈喊“停”时，我竟然跳了196下，太棒啦。妈妈和爷爷、奶奶都表扬了我。学会坚持的感觉真好。

金华市丹溪小学一（3）班 祝梓砚 指导老师：黄可青