春暖花开本是赏心悦事，但对过敏性鼻炎患者来说，空气中飘散的花粉、柳絮却像一场“无声的战争”。近期，金华市第五医院眼耳鼻喉科接诊的过敏性鼻炎患者数量激增。

过敏性鼻炎危害不少

睡眠障碍：夜间鼻塞导致张口呼吸，引发口干、打鼾，甚至睡眠呼吸暂停。

工作效率降低：注意力被反复擤鼻涕、揉眼睛分散，错误率增加。

社交尴尬：红肿的鼻子、泪眼朦胧的状态让人不愿外出聚会。

过敏性鼻炎还会带来并发症。

鼻窦炎：鼻腔黏膜肿胀阻塞鼻窦开口，使细菌滋生，从而导致头痛、脓涕。

哮喘：约40%过敏性鼻炎患者会合并哮喘（WHO数据）、夜间咳嗽、胸闷等严重呼吸问题。

影响儿童生长发育：鼻塞后长期口呼吸会导致腺样体面容（牙齿突出、下巴后缩），影响颌面发育。

这些过敏原就在你身边

1.花粉。杨树、柳树、柏树花粉直径仅20微米，可随风飘散数百公里。患者在公园赏樱后出现“暴发性喷嚏”，正是鼻黏膜接触花粉后引发IgE抗体“误判攻击”所致。

2.居家环境中的过敏原。

尘螨：1克床尘中含2000只螨虫，其排泄物可引发常年性鼻炎。

霉菌：浴室墙角、加湿器水槽的黑色霉斑释放孢子，潮湿雨季症状加重。

宠物皮屑：猫狗皮屑中的Fel d1蛋白比花粉更易粘附在衣物、沙发上。

3.遗传与环境双重因素。父母一方过敏，子女患病率可达30%；双方过敏则高达60%。而城市化进程中汽车尾气、装修甲醛则会破坏鼻黏膜屏障，让过敏更易发生。

科学防治，防大于治

精准躲避过敏原：白天10:00-17:00花粉浓度高峰时段关窗。外出佩戴鼻用过滤器。回家后立即冲洗鼻腔（生理盐水或洗鼻器）。

居家大扫除：每周用55℃以上热水清洗床品杀灭螨虫。使用HEPA滤网吸尘器清理地毯。室内湿度控制在50%以下，抑制霉菌生长。

药物控制，如抗组胺药、鼻用激素等。

免疫治疗：舌下含服过敏原提取物，通过3—5年疗程重塑免疫系统，适合对单一过敏原重度敏感者。

金华市第五医院眼耳鼻喉科主任张志阳提醒，不要把鼻炎当感冒治疗，切勿迷信“根治偏方”，同时不要忽视儿童揉鼻动作。此外，过敏性鼻炎虽然不致命，却会严重影响生活质量。早诊断、早干预、规范治疗，才是打破“过敏魔咒”的关键。

本报记者 求慜玥 通讯员 楼燕