“视线平视前方，不要低头看地面，脊柱保持中立。”昨日，东阳市南马镇泉府村前金自然村陈国伟家中，一堂免费的健身课正在进行。跑步机上，年轻小伙正挥汗如雨；器械区旁，几位大爷互相切磋动作；角落里，三五个村民一边拉伸一边聊着家常。这处普通的农家自建房，因村民陈国伟2019年自费购置了一批健身器材并向全村免费开放，成为村里的“共享健身房”。

这里全天不关门，家里大部分时间都有人，村民们想来就来。不过最热闹的，还是晚饭后那阵子。专业器械、私教指导、随到随练——城里健身房有的，这儿一样不缺，还全免费。对前金自然村的村民来说，这儿不只是锻炼身体的地方，更像个邻里聚会的据点，热热闹闹的，关系也越走越近。

陈国伟和健身的缘分，得从部队说起。2005年他参军入伍，在军营里头回接触健身房。“那个地方不大，但我经常去，觉得健身特别有意思。”退伍后，他干脆当起了健身教练，还参加了好几回健美比赛。2022年，他在东阳开出了自己的健身房“vs健身”，算是把这条路走稳了。

2019年，他在自家添置了跑步机、哑铃架、综合力量训练器等器械，带着父母和妻子坚持锻炼。“我发了一些健身的照片到微信朋友圈，村里人看到了就问能不能来我家锻炼，我想大家喜欢运动是好事。”一句朴素的回应，他家成了全村的“共享健身房”。

来练的基本是同村人，从20岁出头的小伙子到50多岁的大叔，老中青三代都有。有个小伙从100多公斤减到了80公斤，正卡在平台期，专程跑来讨教怎么突破；还有个50多岁的大叔，下午打完麻将，晚饭后就换上运动服过来举哑铃。大家互相督促、彼此鼓劲，健身慢慢成了茶余饭后的新潮流。

从清晨到夜晚，总有三三两两的村民推开陈国伟家的大门。常来锻炼的村民陈诗坛说：“去健身房要花钱办卡，在国伟这儿练，不光免费还有他这个专业的教练教。”去年7月，陈国伟向南马镇应急消防管理站防军分站捐赠了近8万元的健身器材，助力消防员科学训练。“我们村的综合楼马上建好了，我准备捐一批健身器材放那里，空间更大，容纳的人也能更多。”从自建房到消防站，再到即将落成的村综合楼，陈国伟正把健身的种子播撒到越来越多的人身边。

随着人气聚集，这间“共享健身房”逐渐超越了单纯的健身功能，演变为村民交流互动、情感联络的社交中心。陈国伟是前金自然村的村务负责人，他常在这个过程中倾听民声、化解纠纷。此前，有前后两户邻居因光伏板遮挡影响采光发生矛盾——前户在楼顶搭建了光伏发电板，后户觉得自家光照被挡，两家闹得不可开交。陈国伟主动在中间调解，心平气和地听取双方诉求，最终建议光伏公司降低钢棚高度，促成双方握手言和。类似的故事在前金自然村还有不少。陈国伟说：“大家来我这里健身，练完了一起坐坐，聊着聊着，很多心结就解开了。”

通讯员 黄攀桂