虽然有阳光照射，这几天的风里已有了凉意。不少市民寻思着，是不是秋天来了？按照民间说法，立秋到了就是秋天了，但根据气象学的标准，需要连续五天日平均气温低于22℃，才算进入秋天。我市常年的入秋时间在10月初。毕竟季节的转换从来都不是一蹴而就，是一个渐变的过程，从盛夏时节的全天炎热，到眼下的早晚舒适、白天稍感闷热，我们正慢慢向秋天靠近。

不过，相比去年9月，今年夏天的尾巴算是很舒服。去年9月上旬，我们这的天气还火热得很，根据气象记录，金华国家气象站35℃以上的高温天气有9天，今年9月上旬一天都没有。

这几日的舒服天气，是拜冷空气所赐。不同于此前的潮湿闷热，干燥的偏北风吹来，空气中的水分含量会明显下降，湿度下降，人体感觉到的温度会比实际的气温更低。这次的冷空气出场方式很温柔，只轻微刷了存在感，夏天的味道就立马淡了。细心的市民还会发现，有的景观树已提前换上秋装，叶子开始变黄。

早晚凉快，但白天太阳出来还是有些热的，昼夜温差增大是夏秋交接的一个明显标志。夏秋之交，太阳直射点不断向南移动，北半球白天地面接收到的太阳辐射总量比夏天明显减少，白天“赚”的热量少了，晚上“花”的热量却没减，温差自然就拉开了。不仅如此，最近暖湿气流减弱南撤，大陆高压“接管”，天空晴朗少云。云少了，会发生什么呢?简单来说，夏天的云层像一床厚棉被，虽然能遮挡一部分阳光，但夏天本身太阳辐射强烈，地面依然积攒了大量热量；晚上云层又裹住热量，不让它散得太快。而夏秋之交，云量减少，“棉被”变薄了，白天落到地面的有效热量更多，晚上没了“棉被”保温，白天积攒的热量嗖嗖往外跑，温度唰的一下就降下来了。

温差增大，空气渐干，花粉过敏和呼吸道疾病进入高发期。大家要格外注意早晚及时添衣，保证充足睡眠，适度运动。此外，虽然早晚凉快了，但白天阳光依旧强烈，紫外线强度并不低，不要忽略防晒，防晒霜、遮阳帽该用还得用。降水少，空气湿度低，容易口干舌燥、皮肤发紧，多喝水，多吃梨、银耳、百合等润燥食物，少食辛辣的食物。

本周，我市受低层东北气流影响，会维持良好的天气状况，也就是早晚凉快、白天有点热的状态。本周整体以多云为主，出现降水的概率小，到了周末气温会有所回升，但目前来看，出现高温的可能性不大。

具体分日预报如下：

9月14日（星期一）：多云到阴，局部有阵雨，气温：23～31℃

9月15日（星期二）：多云，气温：22～30℃

9月16日（星期三）：晴到多云，气温：20～31℃

9月17日（星期四）：晴到多云，气温：21～32℃

9月18日（星期五）：多云，气温：23～33℃

9月19日（星期六）：多云，气温：24～34℃

9月20日（星期日）：多云到阴，部分地区有阵雨，气温：24～33℃

本报记者 袁丁 通讯员 张玉娟