@精打细算：没买手机、没买大件，可月底一打开账单，不少年轻人还是愣住了：明明每笔都是小钱，怎么加起来就这么多？“双11”期间，蹲守直播间抢9.9元福利，凑单享满减……等消费的激情退去，“小钱越花越多”成了不少年轻人的共同烦恼。

每笔都是小钱 月底一算吓一跳

“视频会员自动续费18元，网盘存学习资料25元，一杯奶茶十几元……单独看每一笔都没多少钱，没想到加起来就上千元了。”浙江师范大学研究生小林对着自己的账单感慨，明明没买什么大件，每个月的生活费却总剩不下多少。

95后王霞每个月支出4000多元，最让她意外的是打车费，“每次出门也就十几元，想着没多少，就顺手叫车了”。可是一笔笔算下来，她这个月的打车支出足足有500多元，悄没声地占了总开销的一大块。“每一笔都觉得是小钱，月底加在一起才发现，原来我的钱就是这样一点点没的。”王霞说。

“双11”活动开启后，宝妈刘林就在直播间给全家选购服装，“看到19.9元的T恤，29.9元的卫衣就忍不住下手，觉得这么便宜多买几件也没多少钱”。前几天一看支付记录她吓了一大跳，不到半个月的时间自己居然买了20多件衣服，花了近千元。

市民姜姜则是中了凑单的招。“我本来只是想凑个480元减60元，结果一路买了1000多元的东西，回头一看，虽然每件东西的价格都不高，但都是些平时用不上却为了凑单硬买的。”

近日，“为什么你明明没买什么大件，钱却总是不翼而飞”的话题登上热搜，引发很多人的共鸣。一项超市调查请966名顾客在结账前估算购物篮总价，约六成的人低估了实际金额。单件商品看起来不贵，结账时的总支出却常超出预期，这种落差与人们估算零散金额时容易少算有关，也让日常小额消费成为关注焦点。

专家提醒

情绪性消费应避免失控

这些不起眼的小额消费，为什么总能积少成多？金华职业技术大学商学院教师黄海江解释，问题首先出现在大脑的“估算偏差”上：一个小件商品放进购物车的时候，大多数人都觉得不贵，但是这样的支出重复十几次以后，总数就会远超当下的感觉。“我们大脑不爱做精确计算，全凭主观感受估算，每件都显得便宜，结账时自然误以为‘没花多少’。”这种“小钱重复、悄悄累积”的现象叫作“拿铁效应”：一杯咖啡、一杯奶茶看似不起眼，日积月累却是一笔不小的数目。

商家的定价也在悄悄配合这种心理，9.9元、19.9元这样的尾数定价，利用了“左位数字效应”；同样只差一毛钱，9.9元让人觉得还是几元钱，标成10元就仿佛贵了一截。满减、优惠券则是另一套心理机制：页面上醒目的“已省多少”，让人觉得“不买就亏”，为了凑够门槛反而多买，甚至买回用不上的东西。

更隐蔽的是支付方式的变化。在心理学上有个概念，叫“支付痛感”，就是付钱时那种心疼的感觉。浙江师范大学心理学教师陈哲介绍，有研究显示，相比现金，扫码、免密这样的移动支付让人看不清钱被花出去的过程，痛感明显降低，支付意愿会提高20%，钱变成了手机上的数字，花出去就没了概念。

黄海江特别提醒，对于年轻人来说，在这些小钱里，很大一部分是情绪性消费，“奶茶、盲盒等，很多时候买的不是物品本身，而是一份情绪上的安慰。上班累了、压力大了，就想犒劳自己，这是一种情绪补偿”。现在越来越多的年轻人愿意为情绪买单，但是这种情绪消费一旦失控，容易演变成浪费型消费，如果过度会造成经济压力。

该怎么管住这些小钱？黄海江支了几招：用记账软件让钱“看得见”，把用不上的会员自动续费关掉；给外卖、打车设置月度额度，比如每个月不超过几杯奶茶；关掉免密支付，让付款多一步；工资到账后，先固定转一笔钱到储蓄账户，剩下的再花。

会花钱本身不是错，重要的是要让钱花得明白，看清钱去了哪里，才能真正掌握自己的生活。

本报记者 张丹楠