记者 叶骏

上海市周浦实验学校3名初一男生，用时3天，结伴从上海骑行200公里抵达杭州西湖。记者发现，每年暑假，总有人不顾酷热挑战自我，其中不乏少年的身影。近几年，记者也采访过好几名酷暑天骑行的孩子，他们在父母的陪伴下，逃离空调房与舒适区，在40多℃的室外顶着烈日坚定前行。

2019年7月底，大暑节气，金东区澧浦镇中心小学体育老师洪小军，带着刚小学毕业的女儿洪如月，沿省道骑行至衢州开化，一天10个小时行程132公里，隔天返金，三天来回近300公里。小学毕业长途骑行是洪老师和女儿早就约好的，这是一次新的挑战，也是父女俩骑行最远的一次。

洪如月5岁会骑车，并爱上这项运动；读小学时经常自己骑车去上学。父女俩也经常到市区周边骑行，像安地、北山、汤溪等地都去过，一天六七十公里，孩子可以轻松拿下。他们做好骑行装备和防暑药品等准备，并向熟悉的骑行高手请教，考虑各种问题，包括高温、路线、体力、安全等，做到心中有数，并尽可能做好应急预案。“因为这是一次容不得犯错的骑行。安全第一，我也必须让家人放心。”

一路向西至开化，到终点时女儿哭了。洪小军说，长期的亲子运动拉近了父女的心理距离，留下了许多美好的时光，他也非常感谢女儿的一路陪伴，觉得特别幸福。

2023年暑假，金华市区又冒出一对勇敢的母子： 历时22天，行程2000多公里，沿京杭大运河一路向北骑到北京，日行百余公里。12岁的金华男孩开开也是小学毕业，和母亲于海燕二人，在酷暑暴晒和滂沱大雨中，用“脚力”丈量大运河，经历了一趟非常特别且难忘的毕业旅行。

母子骑的两辆自行车，一辆是山地车，一辆是公路车。公路车没有行李架，25公斤重的行李就放在山地车后面，这是他们一路所需的物资保障。一路上并不是一人一辆车骑到底，而是母子俩换着骑，轮流分担重量。

于海燕做过一些攻略，城市间的距离有多长、在哪里歇脚住宿等，都提前搞清楚，每天行程控制在100公里左右。至于住什么酒店、去哪玩，基本由开开决定。他们去得最多的是每个地方的博物馆还有各地名胜。母子像战友一样相互鼓励支持，有一条策略是尽量避开最热的时段，一般凌晨3时多起床，4时就出发上路，中饭后就找酒店住下，放好行李就在当地游玩。

于海燕说，这样的亲子陪伴，既给儿子身体与精神的历练，也让他对沿线的城乡与文化有着直观了解。一路上遇见的各种人与事，都不是读书、看视频能替代的。骑行需准备很多东西，像骑行装备、修车工具、各种药品，还有手机、相机等。当然，最重要的是适当的身体与心理准备，而安全是最重要的。骑自行车跟人生是一样的，“在路上尽量不要越线，要走非机动车道”。对孩子而言，骑行之路正像他的成长之路，有欢乐，有磨难，更有满眼好风景。