记者 蔡文洁

8月12日晚，东阳市吴宁街道白鹤殿村附近山上，一名女子在夜爬过程中突发身体不适，浑身僵硬、无法行走。同行人员尝试按压人中、揉搓手脚，女子症状不但没有好转，反倒开始全身发麻、抽搐，随即报警求助。

消防员携带担架、热成像仪等器材赶赴现场后，借助热成像仪沿台阶快速搜寻，仅用15分钟便在半山腰找到被困女子。消防员到场后发现，女子躺在台阶上，四肢抽搐紧绷、意识欠佳，现场医护人员初步判定为呼吸性碱中毒。消防员一边安抚伤者情绪、舒缓其僵硬四肢，一边架设担架将女子固定稳妥，随后抬着担架缓慢下行。

下山途中，女子再次出现呼吸急促，消防员耐心指导她放慢呼吸节奏，并找来口罩为她戴上，以减少过度换气。抵达山脚后，女子被移交120医护人员接诊，最终确诊为呼吸性碱中毒。目前，该女子各项生命体征已恢复平稳。

据了解，该女子当晚首次参与夜爬，傍晚未进食，晚8时出发，攀爬约半小时后开始感到不适。同行人员起初误以为是低血糖，诊断后才知道是呼吸性碱中毒。

运动也会中毒吗？每年夏季，医院都会接诊多例运动后诱发的呼吸性碱中毒患者。呼吸性碱中毒，俗称“过度换气综合征”，是指因呼吸过快、过深，导致体内二氧化碳排出过多，血液酸碱平衡被打破，pH值升高所引发的一系列身体反应。该病症在剧烈运动、情绪紧张或高温环境下较为常见。

呼吸性碱中毒容易与中暑、低血糖混淆，需注意辨别。呼吸性碱中毒患者体温基本正常或仅有轻微升高，突出表现为手脚发麻、肌肉痉挛；中暑则伴有体温明显升高（常在38.5℃以上）、大汗或无汗、乏力呕吐等症状；低血糖则表现为心慌手抖、冷汗淋漓、面色苍白，补充糖分后能迅速缓解。

运动途中如不慎出现呼吸性碱中毒的相关不适症状，应立刻停下休息，用随身携带的口罩、纸袋或双手合拢捂住口鼻，形成一个相对密闭的空间，让患者重复吸入自己呼出的气体。一般数分钟内症状即可缓解。若患者伴有胸痛、口唇发紫，或本身有哮喘、心衰等基础疾病，不应使用此法，应立即就医。