近日，6138热线志愿者王婷应邀来到婺城区蒋堂镇中心小学，给六年级家长带来一场精彩的讲座，主题是“关注身心健康 共筑美好未来”。孩子的心理健康不仅影响着他们当下的情绪和情感，更是他们未来成长和适应社会的关键。她列举了焦虑、抑郁等常见心理问题，提醒家长关注孩子的心理变化，识别问题的苗头，及时进行干预。

在家长自身心理调适与成长、小升初孩子心理发展特点及需求、关系建立与沟通技巧提升以及常见问题行为应对策略等方面，王婷也提供了科学实用的建议。“家长的心理健康同样重要，这样才能提供积极的养育环境，促进孩子身心健康发展。”她鼓励家长通过沉浸式互动认识自我，建立乐观的心态，增强情绪管理能力；反思自己的言行，寻求学习和改进的机会，树立正确的教育观念；针对小升初孩子自我意识增强、情绪波动大等特点，建议家长多倾听、少批评，避免过度干预，给予孩子适度自主权；针对孩子学业压力大、沉迷手机等常见问题，提出分解目标、约定规则等解决办法。

王婷说，当孩子面临小升初的适应期，家长要给予理解、支持和引导，同时学会更有效的沟通技巧，改善亲子关系，打造积极向上的家庭氛围，为孩子的成长护航。

本报记者 姚艳霞