酒精成瘾到底是不是病？年轻人真的更容易中招吗？亲人喝酒失控了，该怎么帮？金华市第二医院精神科二病区主任程韬就此开展科普解读。

不少人把酒精依赖等同于意志力薄弱、自控力差。程韬明确表示：酒精依赖早已被纳入精神疾病诊断体系，属于精神障碍类疾病。长期饮酒会不可逆地改变大脑奖赏回路，让喝酒从“享受”变成“刚需”。当一个人出现以下三个特征时，就是健康问题：无法控制的饮酒冲动；明确的戒断反应（停酒后手抖、心慌、出汗）；喝酒排在了工作、家庭、社交前面。

以往酒精依赖多见于中年男性，现在年轻患者占比快速上升。年轻人成瘾高发的原因：17岁前过早饮酒，会大幅提升成瘾风险；学业、情感、职场压力下借酒消愁，独自饮酒隐蔽性强，快速成瘾；酒精获取门槛低，包装时尚化，吸引年轻人。青少年大脑尚未发育成熟，酒精损伤前额叶皮层，成瘾后更难治疗。

酒精依赖的5个临床特征：对饮酒的渴求无法控制；固定时间饮酒，不顾场合；饮酒优先于工作、家庭和社交；酒量越来越大；减少饮酒或延长间隔，就会出现戒断症状（手抖、心慌、出汗、烦躁）。符合两条以上，就该警惕了。

长期酗酒，伤害遍布全身。大脑会记忆力下降、严重时脑组织萎缩，甚至导致不可逆的痴呆。突然自行断酒可能诱发震颤谵妄，出现幻觉、全身抽搐，致死率很高。还会诱发消化道溃疡、呕血、肝硬化、急性重症胰腺炎，也会造成高血压、心肌损伤、免疫力下降等问题。

戒酒不能“硬扛”，规范治疗分为三步：

1.急性期安全脱瘾（在医院完成），用药物替代酒精，平稳缓解戒断反应，预防癫痫；补充B族维生素，预防不可逆的脑损伤；保肝、护胃、改善脑功能。

2.康复期降低渴求，用药物阻断饮酒的快感反馈，降低复饮冲动。部分药物服用后饮酒会引发强烈不适，建立“厌酒”条件反射。

3.心理与社会干预，帮患者识别“压力大就想喝酒”的触发场景；营造无酒、支持性的康复环境；也可参与戒酒互助小组，获得同伴支持。

亲人喝酒失控，家属该怎么做？

现场处置（急性期）：保持冷静，不与醉酒者争执；收好尖锐物品；发生暴力及时报警；轻度醉酒引导侧卧，避免呕吐物误吸；意识昏迷立即送医；严禁给醉酒者服用安眠药或镇静药。

长期干预（清醒后）：多用“我很担心你”代替指责；清理家中酒水；陪同前往医院专科就诊。家属也要照顾好自己，避免被酒瘾者拖垮。

本报记者 朱静怡