记者 董易 陈星辰

在快节奏的生活中，构建良好的亲子关系尤为重要。众多家庭都在探索如何缩短心与心之间的距离。亲子关系的温度，决定孩子心灵的色彩。记者发现，身边不少90后父母都在尝试亲子同行，在平等尊重中敞开心扉，让育儿更走心。

陈之航是一名户外运动发烧友，上月刚刚完成56公里徒步挑战。从女儿妤晴2岁开始，他就带女儿去户外露营，学习搭建帐篷，体验野外烹饪……随着孩子年龄增长，长途徒步、短途马拉松也纳入亲子活动日程表。徒步时，一家三口充分享受大自然的美好，同时利用这段宝贵时光互诉快乐和烦恼，加深彼此间的情感联系。

亲子关系不应只是父母单向的教导和保护，而应该是双向的交流和成长。“全家一起徒步上山，一起搭帐篷一起聊生活琐事，是一种幸福。”陈之航说。

另一名家长，胡宸瑞的爸爸每天会抽半个小时指导孩子训练跳远。他的陪伴方式是与孩子并肩作战。父子俩一同训练，在跑道上相互竞赛，而胡妈妈则担任裁判，记录谁的进步大。小区塑胶跑道变成胡家父子的训练基地，夫妻俩见证了儿子从“小哭包”成长为坚强小伙。

我们乐于看到，越来越多家长开始重视亲子陪伴，不过现实生活中，也不乏“虎爸虎妈”。前不久，江西婺源马拉松赛事中一个10岁女孩“蹭跑”引发热议。一个父亲中途把号码牌别在女儿衣服上，女儿独自跑完42公里全程马拉松。根据中国田径协会规定，全程马拉松（42.195公里的公路跑步赛事）及以上距离的参赛者须在比赛当年满20周岁，半程马拉松和10公里项目的参赛者也须满16周岁。女孩显然不符合参赛条件，其父亲的行为不仅是对赛事规则的公然违反，更是对孩子安全和健康成长的忽视。幸运的是，此事并未发生严重后果。

此类事件并非个例。前不久，广西两名儿童独自在地下车库玩耍，其中一幼童惨遭碾压；今年8月，一名11岁孩子在与父亲骑行时意外摔倒，被对向车道汽车碾轧身亡……在陪伴孩子的过程中，必须敲响安全警钟。

首先，家长应树立正确的教育理念，强化安全意识。任何以锻炼孩子为名，让孩子独自面对超龄挑战和压力的行为，都是不负责任的。其次，家长要以身作则，树立正确的规则意识，并通过积极反馈和奖励来强化孩子遵守规则的行为。再者，孩子的健康成长不仅包括身体健康，还涉及心理健康、社会适应能力等。这意味着父母在培养孩子体育能力的同时，也要关注其学业、社交和情感发展，帮助孩子建立全面的世界观和价值观。

总之，家长要切记，在为孩子创造多彩童年时陪伴很重要，而安全问题是核心与底线。让爱与安全如影随形，成为孩子人生旅途中最坚实的依靠。