本报讯（记者 廖怡晴）夏日炎炎，暑热难耐。走在大街上，热浪扑面而来，仿佛置身于巨大的蒸笼之中。

6月30日开始， 副热带高压“放大招”，天气摇身一变，成为“纯热”晴天，指望午后雷阵雨送清凉的日子所剩无几。

不仅如此，本周我区白天最高气温直冲39℃，最低气温也将持续在26℃左右，可谓昼夜“蒸煮”。

6月30日起，我区正式出梅。防暑降温工作依然不可松懈，大家记得及时补充水分，避免高温时段外出，也尽量避免在室外待太久。

具体分日预报：

6月30日（星期一）：晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，温度26～37℃，偏东风2～3级；

7月1日（星期二）：晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，温度27～38℃，偏东风2～3级；

7月2日（星期三）：晴到少云，温度26～39℃，偏东风1～2级；

7月3日（星期四）：晴到少云，温度26～39℃，偏东风1～2级；

7月4日（星期五）：晴到多云，温度26～39℃，偏东风1～2级；

7月5日（星期六）：晴到多云，温度27～39℃，偏东风1～2级；

7月6日（星期日）：晴到多云，午后局部有阵雨或雷雨，温度27～39℃，偏东风2～3级。