记者 陈月丹

新一轮高温天气来袭，避暑纳凉成了头等大事。

有意思的是，最近一个抱冬瓜睡觉降温的视频热传。国内某中医药大学附属医院的医生在视频中称，古人有抱冬瓜睡觉降温的方法，因为冬瓜含水量达95%以上，抱冬瓜相当于抱着冷水袋。一夜之间，买个冬瓜抱着睡成了话题，一些网友亲身试验。

金华有人买吗？

昨天下午4时左右，记者来到金华农产品批发市场零售区。

蔬菜摊位中，卖冬瓜的很多，青皮、白皮都有。说起最近网上很火的那个视频，摊主们都笑了，表示确实看到过，但都表示他们目前还没有碰到买整个冬瓜的。

正在买菜的冯女士听到我们聊冬瓜。“有部电视剧里，有抱着‘竹夫人’纳凉睡觉的场景，网上说抱着冬瓜也可以。”她说最近不止一次刷到类似视频，“现在都有空调，总不需要为了凉快真抱个冬瓜吧。”

随后记者又来到该市场专做批发的客菜区，在慧珍蔬菜经营部看到了整齐码放的大冬瓜。该蔬菜经营部负责人徐新贤告诉记者，夏季是冬瓜销售高峰，进入暑假以来学校放假用量减少，但他这里每天依然卖出上万斤，暑假前的五六月每天销量近3万斤。

听了记者来意，他说抱冬瓜睡觉这事他知道，最近很多同行、朋友都在转发，也确实有人来买，“前天刚卖掉一个，说买回去抱着睡觉用”。

徐新贤介绍，白皮冬瓜相对皮薄、表面有白霜、刺比较多，青皮冬瓜的皮相对厚一些，表面相对光滑、干净。他主要卖青皮冬瓜，也称为吊瓜，产自广东福建和河南等地。“如果抱着睡觉，青皮的更合适，表皮越擦越亮，摸起来确实凉凉的。”

徐新贤告诉记者，青皮冬瓜瘦长，每公斤1.4元，一个冬瓜也就20多元，今年比去年便宜一半左右。

一个冬瓜买回家能抱多久？

“只要不磕碰，表皮不受伤，1个月都行，抱一段时间还能切了吃。”徐新贤指着地上的冬瓜说，“你看，下面垫着草垫，就是怕它们磕伤，表皮破了就很容易烂。”

抱冬瓜睡觉真的能降温吗？

这种方法古已有之。当人体接触这个“天然水枕”时，它能快速吸收体表热量，且用冷水擦洗可重复使用。不过，医生提醒，使用前务必清洗干净表面毛刺，并避免腹部直接接触；脾胃虚寒、阳虚体质人群用冬瓜进行物理降温，可能加重腹痛、腹泻；体弱畏寒的老人、儿童可以用薄棉布包裹间接接触，或放枕边局部降温。